Οι ερευνητές ανατρέπουν τα δεδοµένα για το αδυνάτισµα: δεν χρειάζεται να χάσεις αργά τα κιλά σου για να µην τα ξαναπάρεις!

Μέχρι τώρα ήξερες ότι η αργή απώλεια βάρους είναι η πιο σωστή και ενδεδειγµένη. Κι όµως, δεν εγγυάται αποτελεσµατική ή µόνιµη απώλεια κιλών. Σύµφωνα µε έρευνα που έκανε το Πανεπιστήµιο της Μελβούρνης, το να χάσει κάποιος βάρος σε σύντοµο χρονικό διάστηµα είναι ο αποτελεσµατικότερος τρόπος για να πετύχει τους στόχους του και να µην πάρει πίσω τα κιλά που έχασε. Προσοχή, όµως, άλλο το να βιάζεσαι να τα χάσεις µε δίαιτες στερητικές και express και άλλο να τα χάσεις µε µια ασφαλή µέθοδο που θα σου εγγυηθεί το σωστό αποτέλεσµα, όπως είναι το The Body System.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ