Μόλις έφαγες το αγαπημένο σου junk food, που δεν είναι τίποτα άλλο από ένα γεύμα με burger, πατάτες και ένα αναψυκτικό. Μαζί όμως με τη… στιγμιαία χαρά, πήρες και 1.330 θερμίδες! Αν θέλεις, λοιπόν, να τις κάψεις, πρέπει να κάνεις:

Yoga: 6 ώρες και 16 λεπτά
Χορός: 4 ώρες και 11 λεπτά
Τρέξιμο: 2,5 ώρες
Περπάτημα: 5 ώρες

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ