Fresh green Lettuce salad isolated on white background

Ερευνητές από το πανεπιστήμιο William Peterson των ΗΠΑ συμπλήρωσαν πρόσφατα μια λίστα με τα 41 «καλύτερα» φρούτα και λαχανικά, σύμφωνα με τα συστατικά που περιέχουν.

Παρακάτω μπορείς να δεις το top 10 και τη βαθμολογία τους με άριστα το 100.
Κάρδαμο – βαθμολογία 100
Κινέζικο λάχανο – βαθμολογία 91,99
Σέσκουλα – βαθμολογία 89,27
Παντζαρόφυλλα – βαθμολογία 87,08
Σπανάκι – βαθμολογία 86,43
Ραδίκι – βαθμολογία 73,36
Λόλα – βαθμολογία 70,73
Μαϊντανός – βαθμολογία 65,59
Μαρούλι – βαθμολογία 63,48
Λαχανίδες – βαθμολογία 62,49

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ