Χάρη σε αυτές τις εφαρμογές θα μπορέσεις να γίνεις μάνατζερ του χρόνου σου και του στρες.

Lift

Νιώθεις πως χάνεις πάντα τη μάχη ενάντια στην καθημερινή σου λίστα υποχρεώσεων; Στην εφαρμογή Lift έχεις τη δυνατότητα να επιλέξεις ανάμεσα σε 300.000 καθημερινούς στόχους –από το να κάνεις εκκαθάριση στο mail σου– και μετά να πατήσεις το Tick όταν τελειώσεις. Μπορείς ακόμα να γιορτάσεις την επιτυχία σου μέσα από το διαθέσιμο γράφημα.

Headspace

Οδηγός διαλογισμού που θα σου δώσει ηρεμία και αυτοέλεγχο σε μόλις 10 λεπτά. Ακόμα κι όταν είσαι στοιβαγμένη σαν σαρδέλα μέσα στο Μετρό.

Free Time

Δεν βρίσκεις ώρα για να τηλεφωνήσεις στη μητέρα σου ή για να πας στο γυμναστήριο; Με αυτή την εφαρμογή θα αποκτήσεις. Κι αυτό γιατί είναι ακριβώς το αντίθετο από ένα συνηθισμένο ημερολόγιο. Εσύ καταγράφεις τις υποχρεώσεις σου και σου αναφέρει πόσες ώρες σου μένουν για να τις πραγματοποιήσεις.

Stress Check 

Απλά τοποθέτησε το δάχτυλό σου στην κάμερα και αυτό θα τσεκάρει τους χτύπους της καρδιάς σου και τα επίπεδα του στρες. Πολύ υψηλά; Σου υπενθυμίζει να χαλαρώσεις. Πολύ χρήσιμο για να εντοπίζει την ανάκαμψη μετά από σωματική άσκηση.

Διάβασε επίσης:

Το κινητό επιβραδύνει τη σκέψη σου;

Περιττά κιλά; Κινητο…ποιήσου!

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ