Το “Α” και το “Ω” για περιποιημένα άκρα δεν είναι άλλο από το σωστό πεντικιούρ! Όλο αυτό το διάστημα τα σανδάλια και τα πέδιλα να έχουν γίνει οι καλύτεροι φίλοι μας, δώσε προσοχή στα παρακάτω tips ώστε να πετύχεις και μόνη σου την ιδανική περιποίηση!

Μετά το καλοκαίρι τα σκασίματα, η ξηρότητα και κάθε είδους αισθητικό πρόβλημα των άκρων έρχεται στο προσκήνιο, οφείλεις να ενισχύσεις την περιποίησή τους, αφιερώνοντας τον απαραίτητο χρόνο για τη φροντίδα τους. Αν το budget σου δεν ενδείκνυται για θεραπείες spa σε κάποιο ινστιτούτο, μην πτοείσαι. Μπορείς να μετατρέψεις εύκολα και γρήγορα το μπάνιο σου σε… mini spa, επιστρατεύοντας τα κατάλληλα προϊόντα και εργαλεία που θα σε βοηθήσουν να μεταμορφώσεις τα πόδια σου!

How to:

1. Αρχικά, γέμισε μια λεκάνη με χλιαρό νερό και βύθισε τα πόδια σου για περίπου 15 λεπτά, ώστε να μαλακώσουν τα σκληρά σημεία και να μπορέσεις να τα αφαιρέσεις πιο εύκολα. Σε περίπτωση που έχεις περισσότερο χρόνο στη διάθεσή σου, μπορείς να παρατείνεις τον χρόνο του ποδόλουτρού σου, πετυχαίνοντας την ιδανική χαλάρωση.

2. Στη συνέχεια, καλό θα ήταν να κάνεις απαλό μασάζ στις φτέρνες σου με κάποιο scrub ποδιών ή σώματος, με χοντρούς κόκκους, ώστε να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια των ποδιών σου.

3. Σε περίπτωση που ταλαιπωρείσαι από σκληρύνσεις ή ιδιαίτερα ξηρά σημεία που επιμένουν όσες φορές κι αν δοκίμασες να τα απομακρύνεις με την απολέπιση, ήρθε η στιγμή να τα νικήσεις! Η εξέλιξη της τεχνολογίας είναι με το μέρος σου, αφού το τελευταίο διάστημα οι ηλεκτρικές λίμες έχουν μπει για τα καλά στη ζωή μας, κερδίζοντας επάξια μια θέση στο μπάνιο μας. Με πλήθος προγραμμάτων -από λείανση, μέχρι και βαθιά απολέπιση- για να επιλέξεις ανάλογα με τις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητές σου, μια ηλεκτρική λίμα θα σου “λύσει” στην κυριολεξία τα χέρια. Αν πάλι είσαι πιο… παραδοσιακός τύπος, τότε οι ράσπες και οι ελαφρόπετρες θα γίνουν οι καλύτεροι φίλοι σου, αφήνοντας το δέρμα σου λείο και απαλό!

4. Κατόπιν, δώσε την απαραίτητη προσοχή στα νύχια σου, δίνοντάς τους ένα ομοιόμορφο σχήμα με τη βοήθεια μια λίμας για φυσικά νύχια. Προσπάθησε να πετύχεις ένα οβάλ, ελαφρώς στρογγυλοποιημένο σχήμα, αποφεύγοντας γωνίες που μπορεί να πληγώσουν τα πόδια σου.

5. Με τη βοήθεια ενός ειδικού εργαλείου, απομάκρυνε με απαλές κινήσεις πετσάκια ή παρωνυχίδες, σπρώχνοντάς τα προς τα πίσω και κόβοντάς τα με ένα ειδικό πενσάκι επωνυχίων. Μην ξεχάσεις να χρησιμοποιήσεις ένα buffer ώστε να κάνεις και την απαραίτητη απολέπιση… νυχιών! Με αυτό τον τρόπο θα λειάνεις την επιφάνειά τους, προετοιμάζοντάς τα να δεχτούν το βερνίκι.

6. Η στιγμή της ενυδάτωσης έφτασε! Εφάρμοσε μια γενναιόδωρη ποσότητα από μια ενυδατική κρέμα ποδιών και κάνε μασάζ έως ότου απορροφηθεί.

7. Τέλος, πέρασε δύο στρώσεις από το αγαπημένο σου καλοκαιρινό βερνίκι και φυσικά μην παραλείψεις τη χρήση κάποιου top coat που θα “σφραγίσει” το αποτέλεσμα, χαρίζοντας γυαλιστερό τελείωμα και μεγάλη διάρκεια στο πεντικιούρ σου.

Χρήσιμες συμβουλές:

  • Δώσε ιδιαίτερη προσοχή στα παπούτσια που επιλέγεις στην καθημερινότητά σου. Δεν πρέπει να σου δημιουργούν αίσθημα πίεσης, καθώς με την παρατεταμένη χρήση μπορεί να δημιουργηθούν δυσμορφίες, ενώ καλό θα ήταν -ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες- να “αναπνέουν”.
  • Σε περίπτωση που ταλαιπωρείσαι από κάλους, καλό θα ήταν να ασχοληθείς με την περιποίησή τους αφότου έχεις ολοκληρώσει το ποδόλουτρό σου, ώστε να έχουν μαλακώσει και να είναι πιο εύκολη η αφαίρεσή τους.
  • Εάν τα νύχια σου είναι εύθραυστα και αδύναμα, μην παραλείπεις την χρήση μιας ειδικής θεραπείας, πριν την εφαρμογή του βερνικιού σου, που θα τα ενδυναμώσει.
  • Κάθε φορά που τελειώνεις με το μπάνιο σου, μην ξεχνάς να στεγνώνεις καλά και τις μεσοδακτύλιες περιοχές, σκουπίζοντας απαλά με μια πετσέτα, ώστε να αποφύγεις τη συγκέντρωση βακτηριδίων.

 

 

Διάβασε επίσης:

Γιατί δεν πρέπει να τρως τα νύχια σου;

Υπέροχο δέρμα, γερά νύχια και λαμπερά μαλλιά από τη Solgar

 

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ