Καλά κάνεις και αποθηκεύεις τρόφιµα ή και µαγειρεµένα φαγητά στην κατάψυξη. Έτσι εξοικονοµείς προϊόντα και κατ’ επέκταση χρήµατα. Υπάρχουν, όµως, ορισµένες τροφές και φαγητά που απαγορεύεται να βάλεις στην κατάψυξη:

• τηγανητά φαγητά

• µαγειρεµένα ζυµαρικά

• τυρί και γαλακτοκοµικά προϊόντα

• αυγά

• καφέ
• πατάτες
• αβοκάντο

• σάλτσες που περιέχουν αλεύρι ή άµυλο καλαµποκιού

Τα συγκεκριµένα διατήρησέ τα στο ψυγείο και φρόντισε να τα καταναλώσεις πριν χαλάσουν. Ένα έξυπνο tip είναι να αγοράζεις µικρότερες ποσότητες.

Διάβασε επίσης:

Το παντζάρι και οι ευεργετικές του ιδιότητες

Τι αλλάζει στη ζωή σου αφού αδυνατίσεις;

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ