Υπάρχουν ζευγάρια που το στρώµα τους παίρνει καθηµερινά φωτιά και άλλα που βλέπουν το σεξ µε το τηλεσκόπιο. Τελικά, πόσο σεξ είναι αρκετό;

Κάν’ το… κάθε µέρα

Αν… θέλεις να µείνεις έγκυος

Έρευνες έχουν δείξει πως το καθηµερινό σεξ (και εννοούµε κάθε µέρα) βελτιώνει την ποιότητα του σπέρµατος. Έρευνες που έγιναν σε άντρες µε προβλήµατα γονιµότητας έδειξαν πως ο καθηµερινός αυνανισµός µείωσε το πρόβληµά τους.

Κάν’ το… 3 φορές την εβδοµάδα

Αν… θέλεις µια υγιή καρδιά

Τα ζευγάρια που κάνουν σεξ 2 ή 3 φορές την εβδοµάδα έχει αποδειχτεί πως µειώνουν στο µισό τον κίνδυνο να πάθουν έµφραγµα, συγκριτικά µε εκείνους που κάνουν λιγότερο από µία φορά το µήνα. Φυσικά, δεν χρειάζεται να πούµε πως είναι πολύ πιο διασκεδαστικό από το γυµναστήριο!

Κάν’ το… συχνά

Αν… θέλεις να νιώθεις τονωµένη, µε λιγότερο άγχος

Σύµφωνα µε νέες έρευνες, το καθηµερινό σεξ βοηθά να χειρίζεσαι καλύτερα το άγχος και να διατηρείς την αρτηριακή σου πίεση χαµηλή. Στο µεταξύ, µια γερµανική έρευνα βρήκε πως κατά τη διάρκεια του σεξ καις 50-60 θερµίδες. Δεν είναι κι άσχηµα!

Διάβασε επίσης:

Τα οφέλη του πρωινού σεξ!

Πως να κάνεις το σεξ των διακοπών χωρίς να το κουνήσεις από το σπίτι!

 

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ