22.8 C
Athens
Παρασκευή, 29 Μαρτίου, 2024
Αρχική Αναζήτηση

%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%AE - αποτελέσματα αναζήτησης

Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλώ κάνετε άλλη αναζήτηση
διατροφή γυναίκα

Πώς η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε άνοια

Μια κοινή συνέπεια της χρόνιας υψηλής κατανάλωσης αλκοόλ είναι η μείωση της γνωστικής λειτουργίας και κυρίως της μνήμης, η οποία μπορεί ακόμη και να...
Ρουβάς Ζυγούλη τι τρώνε

Τι τρώνε για μεσημέρι ο Σάκης Ρουβάς και η Κάτια Ζυγούλη; Για αυτό είναι...

Είναι γεγονός πως όταν μιλάμε για ΤΟ κορμί, σίγουρα μας περνά από το μυαλό ο Σάκης Ρουβάς. Ο Έλληνας σταρ δεν είχε ποτέ θέμα...
ποια άσκηση να κάνω αν έχω πολλά κιλά

Έχεις πολλά παραπανίσια κιλά; Ειδικός αποκαλύπτει ποια άσκηση θα σε «στεγνώσει»

Αν κι εσύ έχεις πολλά παραπανίσια κιλά, όπως η αναγνώστριά μας, τότε ο ειδικός θα σε σώσει! Ο Γρηγόρης Δόγκας, αποκαλύπτει ποια άσκηση είναι...
Detox δίαιτα πρόγραμμα

Detox δίαιτα: Χάσε 4 κιλά σε 1 μόνο εβδομάδα

Αν είσαι σε φάση αναζήτησης μια detox δίαιτας, έχουμε την ιδανική για εσένα. Χάσε 4 κιλά σε 1 μόνο εβδομάδα και δες το σώμα...

14 βιταµίνες απαραίτητες για κάθε γυναίκα!

Η υγεία, η διατροφή και οι καθηµερινές σου συνήθειες καθορίζουν τις ανάγκες του οργανισµού σου από βιταµίνες. Από τη Διονυσία Καρακεκέ Αν και η ισορροπηµένη διατροφή...

Ρώτα τον ειδικό: Είµαι 50 ετών και ενώ περπατάω πολύ και τρώω ισορροπηµένα, η...

Ερώτηση: Είµαι 50 ετών, περπατάω πολύ και τρώω ισορροπηµένα. Η ζυγαριά µου, όµως, έχει «κολλήσει». Τι µπορώ να κάνω; Απαντά η Κλεοπάτρα Αρέστη, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Master Practitioner...

Ρώτα τον ειδικό: Τι πρέπει να προσέξω για να μην πάρω κιλά στην εγκυμοσύνη;

Ερώτηση: Τι πρέπει να προσέξω για να μην πάρω κιλά στην εγκυμοσύνη; Απαντά η Αναστασία Ασηµακοπούλου, Κλινική Διαιτολόγος, Πτυχιούχος Χαροκόπειου Πανεπιστηµίου Η περίοδος της εγκυµοσύνης είναι µια πολύ...

Γνώρισε τα ελληνικά superfoods

Τα περισσότερα τα γνωρίζεις και ίσως τα χρησιµοποιείς ήδη στη διατροφή σου. Αυτό που ίσως δεν ξέρεις είναι οι µαγικές τους ιδιότητες και φυσικά...

Ορθορεξία: όταν η καλή διατροφή γίνεται εμμονή

Μπορεί η σωστή, υγιεινή διατροφή να είναι κακή; Ακούγεται οξύµωρο, αλλά όταν γίνεται εµµονή, τότε µπορεί να έχει µόνο αρνητικά αποτελέσµατα. Από τη Μαρία Καραπατσιά,...

Lunch @ the office!

Αν δουλεύεις σε γραφείο και θέλεις να διατηρήσεις µια ισορροπηµένη διατροφή, ξέρεις πόσο δύσκολο είναι να τα καταφέρεις. Τις περισσότερες φορές καταλήγεις να τσιµπολογάς...