Αρχική Αναζήτηση

θερμιδες - αποτελέσματα αναζήτησης

Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλώ κάνετε άλλη αναζήτηση
Ροφήματα βάρος

3 θαυματουργά ροφήματα που καίνε θερμίδες

Αν βρίσκεστε σε πρόγραμμα διατροφής ή ακολουθείτε κάποιο πρόγραμμα δίαιτας, βρήκαμε 3 θαυματουργά ροφήματα που καίνε θερμίδες και σε βοηθούν στην προσπάθειά σου...
Κουνουπίδι γιαχνί

Κουνουπίδι γιαχνί με λίγες θερμίδες – Ανέλπιστα νόστιμο!

Το κουνουπίδι με την υψηλή διατροφική αξία προτιμάται από όσους επιθυμούν να χάσουν βάρος. Επιπλέον, μπορεί να προστατεύσει από διάφορες ασθένειες της καρδιάς, αλλά...
Τεστ μεταβολισμού

Τεστ μεταβολισμού: Μάθε πόσες θερμίδες καις

Αν έχεις δοκιμάσει κάθε λογής δίαιτα και ο δείκτης της ζυγαριάς σου μένει στο ίδιο σημείο, τότε ίσως κάτι δεν κάνεις σωστά. Μάθε με...
Μπιφτέκια με λίγες θερμίδες

Σε δίαιτα; Πώς να φτιάξεις λαχταριστά ζουμερά μπιφτέκια με ελάχιστες θερμίδες σε 15′!

Αυτή η συνταγή της Aργυρώς Μπαρμπαρίγου, θα γίνει η μοναδική που θα ακολουθείς αν επιθυμείς λαχταριστά ζουμερά μπιφτέκια. Είναι κατάλληλη για όσους βρίσκονται σε...
συνταγή για κεφτεδάκια μελιτζάνας

Εναλλακτική συνταγή για κεφτεδάκια γεμάτα βιταμίνες, με λίγες θερμίδες!

Τα κεφτεδάκια αρέσουν σε μικρούς και μεγάλους. Μαγειρεύονται γρήγορα, με διάφορους τρόπους όπως, βράσιμο στον ατμό και ψητά. Μπορεί να παρασκευαστεί με διάφορα...
σαλάτα θερμίδες

Κάνεις κι εσύ αυτό το λάθος με την σαλάτα – Σε γεμίζει 300 θερμίδες...

Αν τρως σαλάτα και δεν χάνεις κιλά, τότε είναι σχεδόν σίγουρο πως και εσύ κάνεις αυτό το συγκεκριμένο λάθος, που σε γεμίζει θερμίδες. Μάλιστα,...
παγωτό χωρίς παγωτομηχανή

Παγωτό στο σπίτι χωρίς παγωτομηχανή – Η συνταγή με λίγες θερμίδες

Η αγαπημένη σου καλοκαιρινή συνήθεια δεν είναι άλλη από το παγωτό...Σου έχουμε τη λύση! Ήρθε η ώρα να φτιάξεις το δικό σου σπιτικό παγωτό,...
φρούτα θερμίδες

Πόσες θερμίδες έχουν τα πιο νόστιμα φρούτα; Το μήλο προκαλεί εντύπωση

Έχετε αναλογιστεί ποτέ πόσες θερμίδες έχουν μερικά από τα πιο νόστιμα φρούτα; Σίγουρα το μήλο προκαλεί εντύπωση μιας και έχει τις περισσότερες! Μπορεί οι ειδικοί...
καφές θερμίδες

Μήπως ο καφές σου σε παχαίνει; Ποιος κρύβει τις πιο ύπουλες θερμίδες

Τον αναζητάς κάθε πρωί και αν δεν πιεις έστω µια γουλιά, δεν µπορείς να ξεκινήσεις τη µέρα σου; Είμαστε μαζί σου αλλά έχεις αναρωτηθεί...
γυμναστική στο σπίτι ασκήσεις

Γυμναστική στο σπίτι – Ασκήσεις για να κάψεις μέχρι και 900 θερμίδες

Μπορεί να σου φαίνεται ακατόρθωτο αλλά δεν είναι! Δες πως να κάψεις μέχρι και 900 θερμίδες χωρίς ιδιαίτερο εξοπλισμό με ασκήσεις για γυμναστική μέσα...