Αρχική Αναζήτηση

κοιλιά - αποτελέσματα αναζήτησης

Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλώ κάνετε άλλη αναζήτηση
Δίαιτα για λίπος στην κοιλιά και ψωμάκια

Η δίαιτα έκπληξη που μειώνει το λίπος στην κοιλιά και τα «ψωμάκια»

Ίσως σου φαίνεται δύσκολο να μειώσεις το λίπος στην κοιλιά και να εξαφανίσεις τα "ψωμάκια, με ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής όμως, μπορείς να...
Λόγοι για το φούσκωμα της κοιλιάς

5 αιτίες για το φούσκωμα της κοιλιάς – Πότε είναι ανησυχητικό

Αν ξυπνάς το πρωί με φούσκωμα κοιλιάς για παραπάνω από δύο ημέρες, πιθανότατα, να σου προκαλεί άγχος για το τι μπορεί να συμβαίνει. Ειδικά,...
Ξηροί καρποί απώλεια βάρους

Αυτοί είναι οι ξηροί καρποί που σε αδυνατίζουν, ειδικά στην κοιλιά

Μοιάζει αντιφατικό αλλά το 15% των θερμίδων από τους ξηρούς καρπούς δεν απορροφούνται από το σώμα εξαιτίας του υψηλού περιεχομένου τους σε φυτικές ίνες,...
Λίπος στην κοιλιά τροφές

Οι τροφές που κάνουν παρελθόν το λίπος στην κοιλιά – Λίστα

Αν επιθυμείς επίπεδη κοιλιά, εκτός από γυµναστική και αλλαγή στον τρόπο ζωής, υπάρχουν ορισµένες τροφές και αφεψήµατα που αν τα εντάξεις στη διατροφή σου που...
φλατ κοιλια φούσκωμα

Δες την κοιλιά σου να γίνεται επίπεδη ξανά σε 4 ημέρες

Η κατακράτηση υγρών έχει χαρακτηριστικό την ξαφνική αύξηση του βάρους ή την αίσθηση φουσκώµατος. Αιτίες είναι το προεµµηνορρυσιακό σύνδροµο, ορµονικές µεταβολές, κακή κυκλοφορία του...
γιαούρτι κοιλιά

Έχεις πάντα πρησμένη κοιλιά; Φάε γιαούρτι με την μέθοδο 1 προς 2

Αν έχεις πάντα πρησμένη κοιλιά, τότε φάε γιαούρτι με την μέθοδο 1 προς 2 και σίγουρα θα σωθείς! Το καλοκαίρι δεν αργεί, τα crop...
Jennifer Lopez γυμναστική

Jennifer Lopez: Έκοψε ανάσες με τους κοιλιακούς της – Τι γυμναστική κάνει

Η Jennifer Lopez πήγε στο γυμναστήριο και έκοψε ανάσες με τους κοιλιακούς της, τους οποίους και ανέβασε στο Instagram, δείχνοντας παράλληλα τι γυμναστική κάνει....
σώμα για παραλία

Κάνε σώμα για παραλία με μόνο 7 ασκήσεις – Φέτες οι κοιλιακοί σου

Ο χρόνος μετράει αντίστροφα και σε αγχώνει μιας και το σώμα σου δεν είναι για παραλία. Από την άλλη, η μέρα έχει μόνο 24...
φούσκωμα στην κοιλιά

Κάθε Δευτέρα έχεις φούσκωμα στην κοιλιά; 6 αιτίες που δεν υποψιάζεσαι

Κάθε Δευτέρα έχεις φούσκωμα στην κοιλιά και η μέρα σου ξεκινάει στραβά; Αν νιώθεις φουσκωμένη και η ζυγαριά σε δείχνει παραπάνω, δεν φταίει μόνο...
λίπος κοιλιά

Λίπος στην κοιλιά: 4 βήματα για να το λιώσεις μια και καλή

Καιρός να σταµατήσεις να «ρουφιέσαι» κάθε φορά που κοιτάζεσαι στον καθρέφτη και να πάρεις την κατάσταση στα χέρια σου. Σβήσε το λίπος στην κοιλιά...