Αρχική Αναζήτηση
υδατάνθρακες - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλώ κάνετε άλλη αναζήτηση
Κι όμως οι υδατάνθρακες ΔΕΝ παχαίνουν – Ποιους να τρως και στην δίαιτα
Μπορεί να νομίζεις και εσύ ότι οι υδατάνθρακες παχαίνουν, αλλά στην πραγματικότητα δεν ισχύει για όλους! Αντί να… εξορίσεις για πάντα από τη δίαιτά...
Υδατάνθρακες το βράδυ: Παχαίνουν ή όχι; Όλη η αλήθεια
Τελικά οι υδατάνθρακες το βράδυ παχαίνουν; Πόσο κακό κάνουν στην γραμμή μας; Θυμήσου ότι για τη γρήγορη απώλεια βάρους μια χαμηλή σε υδατάνθρακες δίαιτα...
DIY- Vegetarian κουραμπιέδες χωρίς γλουτένη & με χαμηλούς υδατάνθρακες
“Η συνταγή δημιουργήθηκε για την εταιρεία LifeTree από την σεφ Μίκα Κιτρίνα (aka Κeto Kitchen Ninja).”
Λατρεύεις την παράδοση αλλά προσέχεις και τη διατροφή σου;...
Πρέπει να χάσω βάρος. Ποια δίαιτα είναι καλύτερη, η χαµηλή σε υδατάνθρακες ή η...
Μια ισορροπηµένη διατροφή πρέπει να περιλαµβάνει και υδατάνθρακες (σε ποσοστό περίπου 50%) και λίπος (σε ποσοστό περίπου 30%). Αν, ωστόσο, έπρεπε να µειώσουµε κάποιο...
Παιδιά και διατροφή: Οι βιταμίνες που θωρακίζουν την υγεία τους
Οι βιταμίνες θωρακίζουν την υγεία των παιδιών. Μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή θεωρείται ως σημαντικός παράγοντας για την εξασφάλιση πρόληψης διαφόρων νοσημάτων. Όσον αφορά...
20 μυστικά για νεανικότερη και λαμπερή επιδερμίδα
Συγκεντρώσαμε 20 μυστικά για να αποκτήσεις και εσύ νεανικότερη και λαμπερή επιδερμίδα! Ακολούθησέ τα και δες το δέρμα σου να ανακτά ξανά νεανική όψη...
Διατροφή και γυναίκα: Οι χειρότερες συνήθειες
Είσαι γυναίκα και σε ενδιαφέρει η διατροφή σου; Προσοχή! Σου παραθέτουμε τις χειρότερες συνήθεις που πιθανότητα κάνεις.
Τρως συνεχώς τα ίδια
Λανθασμένες αντιλήψεις, βαρεμάρα ή η...
Μήπως έχεις σύνδρομο SAD; – Πώς ο καιρός επηρεάζει την ψυχολογία σε γυναίκες ηλικίας...
Το σύνδρομο SΑD (Seasonal Αffective Disorder) ή σύνδρομο εποχικής συναισθηματικής διαταραχής, είναι η διαταραχή της διάθεσης, που οφείλεται στη μείωση της έκθεσής μας στον ήλιο.
Το...
Αυτοί είναι οι ξηροί καρποί που σε αδυνατίζουν, ειδικά στην κοιλιά
Μοιάζει αντιφατικό αλλά το 15% των θερμίδων από τους ξηρούς καρπούς δεν απορροφούνται από το σώμα εξαιτίας του υψηλού περιεχομένου τους σε φυτικές ίνες,...
Οι τροφές που κάνουν παρελθόν το λίπος στην κοιλιά – Λίστα
Αν επιθυμείς επίπεδη κοιλιά, εκτός από γυµναστική και αλλαγή στον τρόπο ζωής, υπάρχουν ορισµένες τροφές και αφεψήµατα που αν τα εντάξεις στη διατροφή σου που...
