Αρχική Αναζήτηση

yoga - αποτελέσματα αναζήτησης

Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλώ κάνετε άλλη αναζήτηση

Hips don’t lie… Ασκήσεις yoga για τέλειους γλουτούς!

0
Θες να σμιλέψεις του γλουτούς σου και ταυτόχρονα να αυξήσεις την ευλυγισία σου; Έχουμε τη λύση! Yoga! Από την Αναστασία Μπουτσικάκη, Δασκάλα Yoga 500 - RYT, Δασκάλα...

Yoga στο βουνό

0
Mόλις τελείωσες το τρέξιµο στο βουνό κι ανέπνευσες καθαρό αέρα, αλλά οι µύες σου έχουν καταπονηθεί. Για να ηρεµήσει το σώµα σου από την...

Silver Island Yoga, κάνε ένα δώρο στον εαυτό σου

0
Χωρίς συρτάκι, φθηνή μπύρα και πλαστικά τσολιαδάκια, το Αργυρονήσι, το μικροσκοπικό νησάκι απέναντι από τον Βόλο, φιγουράρει ανάμεσα στους top 20 προορισμούς σε όλο...

Ashtanga yoga: μυήσου στα μυστικά της

0
Ολοκληρώνουµε την παρουσίαση της Ashtanga yoga µε προχωρηµένες ασκήσεις της Πρώτης Σειράς (Primary Series). Αν θέλεις, µπορείς να δεις την αναλυτική εισαγωγή στο τεύχος...

Yoga: Αυτές είναι οι τροφές που θα σε απογειώσουν!

0
Αν η yoga αποτελεί την αγαπηµένη σου άσκηση, αλλά ορισµένες asanas σε δυσκολεύουν, οι παρακάτω τροφές θα σου δώσουν την ενέργεια και την ενυδάτωση...

Step by step: Ashtanga Yoga, Ισορρόπησε σώμα & πνεύμα

0
Μετά την αναλυτική εισαγωγή στην Ashtanga yoga που παρουσιάσαµε, επανερχόµαστε µε κάποιες ενδεικτικές στάσεις από την Πρώτη Σειρά (Primary Series), που αποτοξινώνουν, ενδυναµώνουν και ευθυγραµµίζουν...

Γνώρισε την 97χρονη δασκάλα yoga!

0
Ο χαρακτηρισμός "super γιαγιά" είναι λίγος στην περίπτωση της Γαλλο-Ινδής Tao Porchon-Lynch. Αν μη τι άλλο είναι έμπνευση για τις νεότερες γενιές και παράδειγμα...

Ashtanga yoga: γύμνασε σώμα και μυαλό!

0
Δυναµική και έντονη, η Ashtanga Υoga υπόσχεται να προσφέρει στον καθένα αυτό ακριβώς που αναζητά, ένα ευλύγιστο σώµα και ένα καθαρό µυαλό. Η Ashtanga Yoga...

Διώξε τις κακές συνήθειες με yoga!

0
Δες τη ζωή µε άλλα µάτια, έλα σε επαφή µε τον εσωτερικό σου εαυτό και διώξε κάθε αρνητική σκέψη. Η yoga είναι η άσκηση...

Η yoga του γέλιου

0
Γνωρίζεις αυτή τη διασκεδαστική µορφή yoga; Κύριος στόχος της είναι να βελτιώσει τη διάθεσή σου και να αυξήσει την ευεξία. Το µενού περιλαµβάνει απλές...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο