Το cover girl του Οκτωβρίου, η Κατερίνα Δαλάκα, δεν ξέρει απλώς να επιβιώνει αλλά να κερδίζει το χρυσό! Με αυτό το κορίτσι αληθινή έμπνευση, υποδεχόμαστε το φθινόπωρο έτοιμες για μεγάλες αλλαγές, εσωτερικές κι εξωτερικές. Γιατί αλλάζω, σημαίνει ζω.

Σε αυτό το τεύχος του The BODY σου προτείνουμε:

  • εβδομαδιαίο πλάνο διατροφής για να αυξήσεις τη μυική σου μάζα και να αποκτήσεις six pack αλλά και yoga πόζες που θα επιταχύνουν το αποτέλεσμα
  • δεκάδες προϊόντα μόδας και ομορφιάς για να φωτίσεις τον χειμώνα σου
  • τις πιο λαχταριστές συνταγές του Master Chef Λάμπρου Βακιάρου που θα απολαύσεις #HorisTypseis
  • αποτοξινωτικά ροφήματα που τονώνουν τον οργανισμό και βοηθούν την ισορροπημένη διατροφή
  • yoga twisting asanas για να ενισχύεις τα αποτελέσματα της αποτοξίνωσης
  • συνεντεύξεις και όλες τις πληροφορίες για την χρήση της φαρμακευτικής κάνναβης
  • διατροφή για την πρόληψη και την αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης
  • αλλά και self coaching για να αγαπήσεις και τα λάθη σου!

Τα θέματα και οι εκπλήξεις δεν σταματούν εδώ!

Μαζί με το σούπερ τεύχος, σου κάνουμε 2 σούπερ δώρα!

Μολύβι κραγιόν matte lipstick της ελληνικής εταιρείας Golden Rose σε 4 φθινοπωρινά χρώματα για υπέροχα χείλη και

Μολύβι χειλιών σε 6 αποχρώσεις για τέλειο περίγραμμα.

Διάλεξε τα αγαπημένα σου!