Στην καρδιά του χειμώνα έρχεται η strong and sexy Κατερίνα Στικούδη να μας δώσει τα πολύτιμα fitness και beauty μυστικά της και να μας μιλήσει για τις διατροφικές της συνήθειες.
- Κάνουμε face yoga, το lifting που μπορείς να κάνεις με τα χέρια σου
- Μοναδικές συνταγές με όσπρια για υγιεινά πιάτα
- Μαθαίνουμε τα μυστικά του ταντρικού σεξ
- Κάνουμε γυμναστική στο σπίτι με τη Σοφία Παθέκα
- Ο hair expert Κωνσταντίνος Παπαδόπουλος μας δίνει συμβουλές για υπέροχα μαλλιά
- Μαθαίνουμε για την επιληψία
- Κάνουμε yoga wheel με την Athens Trainers
Επιπλέον, ένα μοντέρνο, πρακτικό backpack σε δύο χρώματα για να διαλέξεις αυτό που σου ταιριάζει, στα €6,40 μαζί με το περιοδικό.
