- Διαφήμιση -

Ψηλή, λεπτή, µε αναλογίες που επάξια την ανέδειξαν αναπληρωµατική Σταρ Ελλάς το 2007, µε ένα κουκλίστικο προσωπάκι, µε χαµόγελο-διαφήµιση οδοντόκρεµας, η Αντωνία είναι κυριολεκτικά χάρµα οφθαλµών! Πώς όμως καταφέρνει και διατηρεί αυτό το κορμί;

To διατροφικό της πλάνο

- Διαφήμιση -

Πρωινό
Τοστ µε φρέσκο χυµό ή δηµητριακά

Δεκατιανό
Ψωµί µε τυρί ή 1 µπάρα δηµητριακών

Μεσηµεριανό
Λαδερό µε φέτα και ψωµί ή ψάρι µε χόρτα ή κρέας µε σαλάτα. Μία φορά την εβδοµάδα όσπρια.

Απογευματινό
Γλυκό

Βραδινό
Το ίδιο µε το µεσηµέρι, ή ένα γιαούρτι, αν δεν πεινάει πολύ.

Διάβασε επίσης:

Αντωνία Καλλιμούκου: «Ξυπνάω το βράδυ και τρώω σοκολάτα!»

Contouring: αδύνατο πρόσωπο σε δευτερόλεπτα!

- Διαφήμιση -
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ