16.4 C
Athens
Δευτέρα, 25 Ιανουαρίου, 2021

Δίαιτες

Οι πιο δημοφιλείς δίαιτες και πώς να τις κάνεις σωστά. Ακόμα, δίαιτες ειδικών, tips αλλά και προγράμματα διατροφής ώστε να δεις τον εαυτό σου στα καλύτερά του. Όλα στο thebody.gr

Δίαιτα με γιαούρτι

Δίαιτα με γιαούρτι – Πώς να χάνεις κάθε μέρα από 1 κιλό

Θέλεις να χάσεις βάρος, και πιο συγκεκριμένα να χάνεις κάθε μέρα από 1 κιλό; Τότε, η δίαιτα με γιαούρτι είναι ιδανική για εσένα, αρκεί...
Δίαιτες κετονικη υγρή

“Υγρή” και Κετογονική δίαιτα- Τι είναι και ποια τα μειονεκτήματα

Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για τις δύο διάσημες δίαιτες. Τι είναι η "υγρή" και τι η κετονική δίαιτα; Ποια τα οφέλη αλλά και...
πως να χάσω κιλα με ασφαλεια dash δίαιτα

Οι γιατροί θεωρούν ότι είναι η καλύτερη δίαιτα: Πώς χάνεις 15 κιλά με ασφάλεια...

Τι είναι η δίαιτα Dash; Γιατί οι γιατροί την θεωρούν μια από τις καλύτερες για την υγεία και πώς χάνεις 15 κιλά με υγιεινό...
Δίαιτα λάθος μυστικά

Do’s & Don’ts στη δίαιτα – Συμβουλές που πραγματικά βοηθούν

Η αλήθεια είναι ότι ακούγονται πολλά σχετικά με τα λάθη ή τα πρέπει για τις δίαιτες που κατά καιρούς ακολουθείται. Παραθέτουμε τα Do &...
Δίαιτα με λεμόνι

Δίαιτα με λεμόνι: Πώς να χάσεις 20 πόντους σε 10 ημέρες

Είναι άραγε εφικτό να χάσεις 20 πόντους σε 10 μέρες; Τι πρέπει να προσέξεις ώστε να έχεις αποτέλεσμα; Μάθε πώς να κάνεις τη...
Δίατια με φυτικές ίνες

Δίαιτα 3 ημερών με φυτικές ίνες

Φυτικές ίνες. Τι είναι και πώς βοηθούν στο αδυνάτισμα; Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για την κατανάλωσή τους θα τα βρεις εδώ!Ακολούθησε τη δίαιτα...
μαγειρική σόδα λίπος

Πιες νερό με ξύδι και μαγειρική σόδα: Κάψε το λίπος μέχρι να πεις καλοκαίρι

Αν θέλεις να κάψεις το λίπος λίγο πριν το καλοκαίρι, η μαγειρική σόδα, το νερό και το ξύδι θα σε βοηθήσουν και μάλιστα στον...
δίαιτα με πατάτες

Δίαιτα με γιαούρτι και πατάτες – Σε 8 μέρες θα είσαι μια άλλη

Με την συγκεκριμένη δίαιτα με πατάτες, χάνεις μέχρι και 8 κιλά σε 8 μέρες. Θέλει ακρίβεια στο πως θα την κάνεις και μεγάλη προσοχή...
μαγειρική σόδα αδυνάτισμα

Αδυνάτισμα με μαγειρική σόδα: 3 ροφήματα εγγύηση

Η μαγειρική σόδα είναι ένα φυσικό προϊόν που μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα. Αν και φημίζεται για τις φαρμακευτικές της χρήσεις, χρησιμοποιείται επίσης εδώ...
Adele δίαιτα

Adele: Έχασε 45 κιλά και έγινε αγνώριστη – Τι δίαιτα έκανε

Όλος ο πλανήτης μιλάει για την δίαιτα που έκανε η Adele και έγινε αγνώριστη! Η τραγουδίστρια, μετά το διαζύγιο της έμεινε μισή και ακολούθησε...