Ένα ποτήρι στην υγειά σου

Λέγεται ότι η πρώτη μπύρα φτιάχτηκε το 9000 π.Χ. Σήμερα, η μπύρα είναι το τρίτο δημοφιλέστερο υγρό παγκοσμίως, μετά από το νερό και το τσάι. Παράγεται από ζύμωση δημητριακών, κυρίως κριθάρι αλλά και από σιτάρι ή άλλα αμυλούχα όπως το ρύζι και το καλαμπόκι και αξίζει να την πιεις, όχι μόνο για την απόλαυση που προσφέρει αλλά και γιατί έχει αποδειχθεί ότι ενώ ανεβάζει την ψυχική σου διάθεση, μειώνει το στρες, τη χοληστερίνη, την υψηλή πίεση, το διαβήτη και προστατεύει την καρδιά σου!