εθισμένος στο ίντερνετ
- Διαφήμιση -

Μήπως εσύ ή κάποιος οικείος σου είναι εθισμένος στο ίντερνετ; Ειδικός μας αναλύει τα σημάδια για να το αναγνωρίσεις, ώστε να ξέρεις τι να κάνεις! Ο ψυχολόγος, ψυχοθεραπευτής Αργύρης Θεοδωρόπουλος, απαντά σε ένα από τα πιο κρίσιμα ερωτήματα…

«Θα ήθελα να σας ρωτήσω για ένα πρόβλημα που βλέπω στον ανιψιό μου. Περνάει ατέλειωτες ώρες στο laptop μιλώντας με άγνωστα άτομα που γνωρίζει στο internet. Μοιάζει σαν να μην θέλει τις πραγματικές κοινωνικές επαφές…» ρωτάει αναγνώστρια μας και η απάντηση θα σε εκπλήξει.

- Διαφήμιση -

Τι λέει ο ειδικός για το αν είσαι εθισμένος στο ίντερνετ

Οι εξαρτήσεις έχουν πολλές μορφές, όπως είναι οι ναρκωτικές ουσίες και το αλκοόλ αλλά και κάποιες «καινούριες» μορφές, όπως για παράδειγμα ο τζόγος μέσω του ίντερνετ, τα παιχνίδια μέσω του υπολογιστή αλλά και οι γνωριμίες αγνώστων ατόμων μέσα από διάφορα chatroom. Μεγάλος αριθμός επιστημόνων ψυχικής υγείας μελετάει τα φαινόμενα αυτά της εξάρτησης. Η εξάρτηση γενικότερα φαίνεται να έχει και «βιολογικό» υπόβαθρο αφού το άτομο βιώνει ένα αίσθημα ευχαρίστησης και «ανταμοιβής», που έχει να κάνει με πολύπλοκες διεργασίες του εγκεφάλου. Επίσης, πολύ συχνά διαπιστώνεται ότι πίσω από μια εξάρτηση υπάρχει κάποια άλλη ψυχολογική διαταραχή.

Η κατάθλιψη είναι μια από τις πιο συχνές διαταραχές την οποία το άτομο προσπαθεί να «ξεχάσει» μέσω της εξάρτησης. Επίσης, πολλά άτομα με άγχος κοινωνικότητας και ανασφάλειες «κρύβονται» πίσω από μια οθόνη και χρησιμοποιούν το internet μιλώντας σε άγνωστα άτομα για να αναπληρώσουν την έλλειψη κοινωνικών επαφών. Είναι σημαντικό το άτομο με εξάρτηση να βρει το κατάλληλο κίνητρο για να βγει από την κατάσταση αυτή, να αισθανθεί ότι υπάρχει ένας ουσιώδης λόγος για να σταματήσει η εξάρτηση. Μίλα ανοιχτά στον ανιψιό σου για τους προβληματισμούς σου, πες του ότι θα χαιρόσουν να τον βλέπεις πιο κοινωνικό και ενθάρρυνέ τον να απευθυνθεί σε έναν ειδικό.

Δες και αυτό: Μήπως έχεις κατάθλιψη; Κάνε το test που προτείνουν οι ειδικοί!

- Διαφήμιση -
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ