χυμός λεμόνι

Αν έχεις στη διάθεσή σου 10 λεπτά, ετοίμασε αυτό το ρόφημα με λεμόνι και απόλαυσέ το μαζί με τους καλεσμένους σου. Έχει μόνο 70 θερμίδες ανά ποτήρι και βοηθά στην καύση του λίπους.

Τι θα χρειαστείς:

  • Στύβεις λεμόνια μέχρι να γεμίσουν 2 ποτήρια του νερού με τον χυμό τους
  • 2 κ.σ ξύσμα λεμονιού
  • 4 ποτήρια νερό
  • 180 γρ. μαύρη ζάχαρη

Πώς θα το φτιάξεις:

Σε μία κατσαρόλα βράζεις ζάχαρη μαζί με το ξύσμα, χυμό του λεμονιού και τα δύο ποτήρια νερό. Αμέσως μετά προσθέτεις και τα υπόλοιπα ποτήρια νερό. Βάζεις το χυμό σε μια κανάτα και το βάζεις στο ψυγείο για να παγώσει.

Τip: Σερβίρεις κάθε ποτήρι με μία φέτα λεμόνι και αν έχεις στο ψυγείο σου και με ένα φυλλαράκι από δύοσμο που θα δώσει ακόμα πιο ωραία γεύση!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ