Ρώτα του ειδικούς
Έχεις απορίες για θέματα υγείας και αδυνατίσματος; Στείλε μας τις ερωτήσεις σου το [email protected] και οι επιστημονικοί συνεργάτες του The BODY θα σου απαντήσουν!
Δεν...
Κολλαγόνο: τί είναι, πού βρίσκεται, είναι τελικά θαυματουργό;
Τα τελευταία δύο- τρία χρόνια ακούς πολλά για τις μαγικές ιδιότητες του κολλαγόνου, έχεις καταλάβει όμως τι είναι; Πρόκειται για μια πρωτεΐνη η οποία...
Κυτταρίτιδα: ο αιώνιος εχθρός του γυναικείου σώματος!
Η κυτταρίτιδα είναι ίσως το πιο ενοχλητικό χαρακτηριστικό της γυναικείας επιδερμίδας. Ακόμα κι αν δεν έχεις, κάποια στιγμή στη ζωή σου είναι σχεδόν βέβαιο...
Απόκτησε την τέλεια κοιλιά!
θέλεις να φορέσεις το κολλητό σου φόρεμα χωρίς να δείχνεις... φουσκωμένη; Η κοιλιοπλαστική μπορεί να μεταμορφώσει το σώμα σου.
Οι πολλές αυξομειώσεις του βάρους σου...
Αιτίες που προκαλούν πόνο στην πλάτη
Οι πιο πολλοί από εμάς περνάμε πολύ περισσότερες ώρες καθισμένοι σε μια καρέκλα, απ' ότι στο κρεβάτι μας. Τις περισσότερες φορές δεν δίνουμε ιδιαίτερη σημασία στη...
Όχι απόψε, αγάπη μου, έχω πονοκέφαλο!
Η δικαιολογία για να αποφύγεις... το σεξ εδώ δεν περνάει. Μάθε τι δεν δε αφήνει να σηκώσεις κεφάλι από το πόνο!
Ανακάλυψε τους πιο συχνούς...
ω-3: τα απαραίτητα λιπαρά οξέα
Τα ω-3 αποτελούν είναι μια υποκατηγορία πολυακόρεστων λιπαρών τα οποία ο οργανισμός δεν μπορεί να συνθέσει επαρκώς από μόνος του, γι’ αυτό και αποκαλούνται...
Μην κάνεις το γιατρό
Μόλις αισθάνθηκες έναν έντονο πόνο στο στομάχι ή έπαθες κάποιο μικροατύχημα. Να πας ή όχι στα Επείγοντα;
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να μην πας στο...
Ποια είναι τα ευεργετικά οφέλη του ύπνου
Ο ύπνος σε κάνει να νιώθεις καλά και να γεμίζεις τις μπαταρίες σου, αλλά τα ουσιαστικά του οφέλη πάνε ένα βήμα παραπέρα από τους μαύρους...
Δυνατά νύχια και μαλλιά
Όσο κι αν φροντίζεις τον εαυτό σου εξωτερικά, η αληθινή αλλαγή ξεκινά από μέσα! Ένα συνηθισμένο πρόβλημα είναι τα άτονα μαλλιά και τα αδύναμα νύχια....
