29.2 C
Athens
Τετάρτη, 5 Αυγούστου, 2020

Διατροφή

Τα πάντα για την σωστή διατροφή. Δίαιτες ειδικών, δίαιτες που αγαπήσαμε και δουλεύουν πάντα αλλά και νέες τάσεις στις δίαιτες. Ακόμα, συνταγές με λίγες θερμίδες ή πιάτα που αγαπάμε να γευόμαστε

Χοιρινό ψαρονέφρι με δαμάσκηνα

Μια ιδιαίτερη συνταγή με μόνο 6,25 TBS πόντους. Τα δαμάσκηνα είναι απαραίτητα στη δίαιτά σου, λόγω των αντιοξειδωτικών που περιέχουν σε βοηθούν στο αδυνάτισμα. Υλικά (8...

Το σωστό τηγάνι στη σωστή δουλειά

Για κάθε είδος τηγανίσματος υπάρχει και το σωστό τηγάνι. Μάθε πως θα επιλέξεις εκείνο που ταιριάζει στη δική σου κουζίνα! Μαντέμι Είναι καταπληκτικός αγωγός θερμότητας, που...

Τρως από συνήθεια; 12 βήματα για να σταματήσεις

Το να αφήσεις μια συνήθεια πίσω σου απαιτεί μεγάλη και δύσκολη, κάποιες φορές, αλλαγή. Το ξέρεις κι εσύ, το λένε και οι ειδικοί. Δες...

Μην κάθεσαι στα αυγά σου!

Μήπως κάποιες τροφές που θεωρείς υγιεινές δεν είναι τελικά και τόσο; Σύμφωνα με το Journal of Consumer Affair, πολλές φορές υποτιμούμε τις θερμίδες που έχουν...

Ψητά μπουτάκια κοτόπουλο και πατάτες με δενδρολίβανο

Ένα πλούσιο γεύμα που μπορείς να φτιάξεις ανά πάσα στιγμή! Υλικά για 6 άτομα 6 μπουτάκια (κοπανέλια) χυμός από 2 πορτοκάλια χυμός από 2 λεμόνια 2κ.σ. μέλι 2κ.σ. μουστάρδα 1 κιλό πατάτες 1...

Σπιτική χορτόπιτα

Η σπιτική χορτόπιτα είναι ένα λαχταριστό πιάτο που χάρη στο σπανάκι με την αντιοξειδωτική του δράση καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και σου χαρίζει λαμπερό δέρμα...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο