Ευρυδίκη Βαλαβάνη τι γυμναστική κάνει

Αν μιλάμε για κορμιά της ελληνικής showbiz, τότε σίγουρα η Ευρυδίκη Βαλαβάνη έχει από τα πιο καλλίγραμμα. Βρήκαμε την γυμναστική που κάνει ακόμα και στο σπίτι και σε πληροφορούμε ότι οι ασκήσεις είναι πολύ εύκολες. Άλλωστε, μπορείς να βρεις βαράκια γυμναστικής παντού.

Αν και ήταν πάντα αθλητική, η μεγάλη της ενασχόληση με τα γυμναστική άρχισε μόλις βγήκε από το Survivor και, κατά πάσα πιθανότητα, η σχέση της με τον Κωνσταντίνο Βασάλο που είναι personal trainer θα την έχει επηρεάσει. Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη αγαπά πολύ τα βάρη και το αερόβιο, 2 είδη γυμναστικής που μπορείς και εσύ να κάνεις στο σπίτι σου.

Αν πάλι, δεν έχεις ασχοληθεί καθόλου με την γυμναστική, σου βρήκαμε ένα βίντεο με ασκήσεις με βαράκια, αλλά και ένα με αερόβιο πρόγραμμα. Δες εδώ και τι κάνει η Ελένη Χατζίδου, αγαπά πολύ και εκείνη το aerobic.

Οι ασκήσεις με βαράκια:

Και εκείνες με αερόβιο: