Μοσχαράκι κοκκινιστό με πουρέ
Ένα γευστικό πιάτο με μόνο 8 TBS πόντους!
Mερίδες: 10
Χρόνος προετοιμασίας: 15΄, χρόνος ψησίματος: 1 – 1 1/2 ώρα
Υλικά
1/4 φλ. ελαιόλαδο
1 κιλό μοσχάρι (λαιμός ή...
Μουσακάς
Μπορείς να γευθείς άφοβα το αγαπημένο παραδοσιακό πιάτο, με μόνο 8,25 TBS πόντους.
Mερίδες: 12
Χρόνος προετοιμασίας: 40΄, χρόνος ψησίματος: 50΄
Υλικά
2 κιλά μελιτζάνες φλάσκες
1 φλ....
Ο κίνδυνος έρχεται από την κατσαρόλα σου;
Βγάλε τα σκεύη από τα ντουλάπια της κουζίνας σου και έλεγξέ τα. Μπορεί να μην είναι τόσο ασφαλή όσο νομίζεις.
Μαγειρεύεις σπιτικό φαγητό και πιστεύεις...
Ζέα: είναι το νέο δημητριακό;
Ψωμί, παξιμάδια, κουλούρια, ακόμα και ζυμαρικά από αλεύρι ζέας ολοένα και εμφανίζονται στα ράφια, ως υγιεινή επιλογή. Eίναι όμως;
Τι είναι;
Tο δημητριακό ζέα ή ζειά...
8 ουσίες που κάνουν τα λίπη αόρατα!
Μπορεί το μυστικό να κάψεις λίπος να βρίσκεται σε ένα κουτί;
Ποιοι μπορούν να γίνουν οι πιο σημαντικοί σου σύμμαχοι στην προσπάθεια να αδυνατίσεις; Τα...
Μη φοβάσαι το βραδινό φαγητό!
Δεν υπάρχει κανένας λόγος να κλειδώνεις την κουζίνα σου μετά τις 8. Το βραδινό τσιμπολόγημα μπορεί να κάνει καλό στη δίαιτα σου!
Πιστεύεις ότι, όταν...
Ναι ή όχι στο γάλα;
Προστατεύει τα οστά σου, σε προφυλάσσει από παθήσεις και προβλήματα υγείας ή προκαλεί καρκίνο; Μάθε την αλήθεια για το δημοφιλές ρόφημα από τους ειδικούς.
Ναι,...
Χάσε 4 κιλά σε ένα μήνα με τα αγαπημένα σου φαγητά!
Αποχαιρέτησε για πάντα τα κιλά χωρίς να στερηθείς τί-πο-τα: ούτε τα κεφτεδάκια ούτε το burger με πατάτες τηγανητές ούτε τη σοκολάτα σου!
Επιστημονική συνεργασία: Χριστίνα...
Μπορεί μια δίαιτα να αποτοξινώσει το σώμα σου;
Μάθε τι ισχύει στην πραγματικότητα και κατάρριψε τους μύθους που μπορεί να απειλήσουν την υγεία σου.
Οι αποτοξινωτικές δίαιτες είναι ένας προσφιλής και διαδεδομένος τρόπος...
Μη φοβάσαι το μπουφέ!
Σίγουρα έχεις βρεθεί σε ένα πάρτι ή σε μια γιορτή και έχεις αναρωτηθεί τι πρέπει να φας ώστε να μη χαλάσεις τη δίαιτά σου.
Η...
