SHOCK TREATMENT- Τo «έξυπνο» επίθεμα που σε επανασμιλεύει
H θεραπεία «σοκ» της Collistar για τους γοφούς, επανέρχεται αυτό το καλοκαίρι με ενισχυμένα patches για την περιοχή της κοιλιάς. Μετά την παγκόσμια επιτυχία των...
Oops, I did it again! Τα πιο κοινά λάθη στη διατροφή μας
Πόσες φορές είπατε, «από αύριο θα ξεκινήσω δίαιτα» αλλά δεν το κάνατε; Πόσες φορές την ξεκινήσατε το πρωί και την σταματήσατε το βράδυ; Πόσες...
Το καλοκαίρι έρχεται, το τοπικό πάχος φεύγει!
Το κοινό μυστικό για την άμεση καταπολέμηση του τοπικού πάχους και του συσσωρευμένου λίπους σε κοιλιά, πλαϊνά (ψωμάκια), γάμπες, μηρούς, γλουτούς, πλάτη, μπράτσα, διπλοσάγονο,...
Πάτα pause στην καθημερινότητά σου και χαλάρωσε!
Πας κάθε μέρα στο γραφείο και νιώθεις τις υποχρεώσεις να σε κατακλύζουν; Το 8ωρο μοιάζει ελάχιστο για να ανταποκριθείς στα καθημερινά σου projects; Xαλάρωσε......
Βρες την ισορροπία σου κάθε στιγμή της ημέρας!
Για όλους εμάς που η γυμναστική είναι τρόπος ζωής, η ζεστασιά και η τόνωση σώματος και πνεύματος είναι απαραίτητη! Κι εγώ τα ανακάλυψα σε...
Παγκόσμια Εβδομάδα Διατροφικών Διαταραχών: Ας μιλήσουμε ανοιχτά
Η Αθήνα συμμετέχει για πρώτη φορά στην Παγκόσμια Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για τις Διατροφικές Διαταραχές.
Η Εβδομάδα Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για τις Διατροφικές Διαταραχές θα πραγματοποιηθεί...
Κλείνει το στομάχι με αυστηρή δίαιτα;
Για να «κλείσει» το στομάχι, η ποσότητα της τροφής που καταναλώνεται πρέπει να είναι ελάχιστη. Σύμφωνα με έρευνα, οι παχύσαρκοι ασθενείς που συμμετείχαν σε...
Τι να προσέχετε για να μην «κυλήσετε» ξανά στην παχυσαρκία
Η μελέτη για το αδυνάτισμα δείχνει ότι όλοι οι άνθρωποι λίγο-πολύ είναι επιρρεπείς να ξαναπαχύνουν, όμως όσα περισσότερα κιλά χάσει κανείς στην αρχή, τόσο...
Το μπαχαρικό που «καίει» το λίπος
Το μπαχαρικό για πιο εύκολο αδυνάτισμα είναι το κύμινο! Έρευνα έδειξε ότι το κύμινο όχι μόνο μπορεί να βοηθήσει το άτομο να κάψει μέχρι...
Τι συμβαίνει όταν τρώτε αργά
Η όρεξή σας και η πρόσληψη θερμίδων εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τις ορμόνες στον οργανισμό σας. Κανονικά μετά το φαγητό, το έντερό σας...
