Τι σου λέει το πρόσωπό σου;
Πριν φτάσει το γεμάτο πιρούνι στο στόμα σου, σκέψου: Η διατροφή που κάνεις επηρεάζει όχι μόνο την υγεία σου ή το βάρος σου, μπορεί...
Θέλω να γίνω μάνα!
Όλα όσα νομίζεις ότι ξέρεις για τη μητρότητα είναι πιθανόν να καταρρεύσουν στο άκουσμα του πρώτου κλάματος του μωρού σου. Είσαι έτοιμη να γίνεις...
Μην χάσεις το The BODY Ιουνίου!
Το The BODY Ιουνίου που κυκλοφορεί σε βγάζει από τα ρούχα σου!
Στο εξώφυλλο η Τζένη Μπαλατσινού αποδεικνύει ότι η ομορφιά όχι μόνο δεν έχει ηλικία αλλά συνδέεται...
Μην χάσεις το νέο τεύχος του The BODY που μόλις κυκλοφόρησε!
Το The BODY Μαΐου που κυκλοφορεί σε προετοιμάζει για την παραλία!
Στο εξώφυλλο η Τόνια Σωτηροπούλου που αποδεικνύει ότι διαθέτει μυαλό για business και κορμί...
Κλεφτές ματιές στο backstage της Τόνιας Σωτηροπούλου
Τόσο σεμνή, τόσο χαμηλών τόνων που σε εκπλήσσει! Η Τόνια Σωτηροπούλου ενσαρκώνει με τον πιο απόλυτο τρόπο τη φράση “ήρεμη δύναμη”. Επαγγελματίας με το...
Backstage: Η so sweet Νάντια Μπουλέ στο The BODY Απριλίου
Η Νάντια Μπουλέ, θα μπορούσε να είναι η ταλαντούχα φίλη σου που τα κάνει όλα τέλεια, αλλά συγχρόνως είναι προσιτή και πολύ γλυκιά! Έφθασε στη...
Μάθε τι περιέχει ο αγαπημένος σου καφές
Cappuccino
Με βάση τον espresso, αυτός ο καφές έγινε δηµοφιλής ιδιαίτερα από τις γυναίκες που δεν άντεχαν τον espresso. Η ονοµασία του προέρχεται από τους...
Και όμως υπάρχουν κάποια πράγματα που δεν ξέρεις για το νερό
Ξέρεις πόσο καλό σου κάνει το νερό. Σου το έλεγαν από τότε που ήσουν παιδί και τώρα το επαναλαµβάνεις εσύ στα παιδιά σου. Κι...
Εβίτα: “Μείον 8 κιλά σε λιγότερο από 2 μήνες!”
Η αγάπη της για το Kick boxing νίκησε την αδυναµία της στα γλυκά και η Εβίτα έµαθε να τρέφεται σωστά.
Από την Έρρικα Λευθέρη
Το kick...
Step by step: Ashtanga Yoga, Ισορρόπησε σώμα & πνεύμα
Μετά την αναλυτική εισαγωγή στην Ashtanga yoga που παρουσιάσαµε, επανερχόµαστε µε κάποιες ενδεικτικές στάσεις από την Πρώτη Σειρά (Primary Series), που αποτοξινώνουν, ενδυναµώνουν και
ευθυγραµµίζουν...
