Το τεύχος ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ μόλις κυκλοφόρησε!
Μην χάσεις το νέο τεύχος του The BODY που μόλις κυκλοφόρησε!
Στο εξώφυλλο η εντυπωσιακή Ντορέττα Παπαδημητρίου, μας δείχνει τον εύκολο δρόμο για να είσαι όμορφη, fit...
Πηνελόπη: “Με μείον 30 κιλά η ζωή μου άλλαξε ολοκληρωτικά!”
Μαζί µε την οικογένεια, τις εγκυµοσύνες και τα οικιακά, ήρθαν και τα κιλά. Σήµερα, µε 30 κιλά λιγότερα, η Πηνελόπη κρατά µόνο τα καλά...
Πες ΝΑΙ στην άσκηση κάθε εποχή του χρόνου
Γυμνάζεσαι συστηματικά, αλλά κάνει ζέστη το αποφεύγεις; Δες γιατί κάνεις λάθος!
Η άσκηση αποτελεί πηγή ζωής. Τα οφέλη της, όπως γνωρίζεις, είναι πολλά και σημαντικά...
Μακιγιάζ: κοραλλί πειρασμός σε 3 βήματα
Προτιµάς λαµπερές υφές ή µήπως λατρεύεις το µατ αποτέλεσµα; Ό,τι και να επιλέξεις, το έντονο κραγιόν, σε κοραλλί απόχρωση, είναι το απόλυτο must του...
Δίαιτα: Εξαφάνισε την κυτταρίτιδα σε 1 εβδομάδα!
Η κυτταρίτιδα είναι ο μόνιμος εχθρός σου. Όσο κι αν έχεις αδυνατίσει, εκείνη επιμένει. Είναι το αποτέλεσμα διαφόρων περιπλοκών της επιδερμίδας, του δέρματος και...
Μάθε να ακούς την πείνα σου!
Πόσες φορές δεν έχετε αποφασίσει ως παρέα να παραγγείλετε κάτι έτοιµο; Ακόµα κι αν δεν... τάζουν στο όνοµά σου τα ντελιβεράδικα της περιοχής, είναι...
Προσοχή! Ευαίσθητη περιοχή…
Η σωστή υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής αποτελεί ένα θέµα που απασχολεί τις γυναίκες όλων των ηλικιών. Καλό είναι να έχουμε πάντα στο μυαλό μας µερικές...
Μήπως το νικέλιο σε παχαίνει;
Πώς είναι δυνατόν ένα µέταλλο να παίζει ρόλο στη διατροφή σου; Ήταν γνωστό ότι το νικέλιο προκαλεί δερµατικές αλλεργίες. Τώρα θα µάθεις ότι σου...
Απόφυγε τα λάθη που σου προσθέτουν χρόνια
Με την πάροδο του χρόνου κάποια από τα πιο αγαπηµένα σου «όπλα» οµορφιάς µπορεί να… εκπυρσοκροτήσουν και τα µυστικά που κάποτε σε έκαναν να...
Αντηλιακό: Μάθε να προστατεύεις το σώμα σου!
Η αντηλιακή προστασία αποτελεί το Α και το Ω της σωστής φροντίδας του δέρµατος, ειδικά κατά την καλοκαιρινή περίοδο. Ξέρεις, όµως, να προστατεύεις τον...
