Ποιος είναι ο ένοχος που ασπρίζουν νωρίς τα μαλλιά; Πρόσεχε τι τρως!
Σε εμάς τις γυναίκες, η εμφάνιση γκρίζων μαλλιών τριχών προκαλεί άγχος και εκνευρισμό. Αντίθετα οι γκρίζοι κρόταφοι στους που θεωρούνται γοητεία. Άδικο... Αλλά ποιος...
Η σούπα που καίει το λίπος – Εύκολη συνταγή
Αν έχεις ξεκινήσει διατροφή και προσπαθείς να χάσεις βάρος υγιεινά, δοκίμασε αυτή τη σούπα που καίει το λίπος και σε βοηθά πολύ στην προσπάθειά...
Το ήξερες; Ο αστράγαλος μειώνει το stress, ανακουφίζει από τις αλλεργίες και δρα ενάντια...
Ο αστράγαλος ή αλλιώς astragalus, ο "κίτρινος ηγέτης" των βοτάνων όπως ονομάζεται στην Ασία, είναι ιδιαίτερα διαδεδομένος στην παραδοσιακή Κινεζική ιατρική ενώ στον δυτικό...
Ντομάτα η παρεξηγημένη – Τελικά, αδυνατίζει ή παχαίνει;
Η ντομάτα, από βοτανικής άποψης θεωρείται φρούτο. Εχει πολλά οφέλη στη υγεία μας και είναι… μήλον της έριδος για τη διατροφή μας. Μας αδυνατίζει...
Δύο μυστικά για αδυνάτισμα χωρίς γυμναστική και χωρίς διατροφή
Κανείς δεν αντιλέγει ούτε διαψεύδει ότι αν επιθυμείς να δεις την ζυγαριά σου να γέρνει προς τα αριστερά, χρειάζεται και η γυμναστική και η...
Pancakes: Αντικατέστησε το γάλα με αυτό το υλικό και απογείωσε τη γεύση τους
Τα Pancakes, είναι νόστιμα, μπορείς να τα απολαύσεις με πολλούς συνδυασμούς και είναι εύκολα στην παρασκευή τους. Αλήθεια, μπορεί η γεύση τους να απογειωθεί;...
Μυστικό ρόφημα για αδυνάτισμα – Πιο αποτελεσματικό από το νερό με λεμόνι
Το νερό με λεμόνι θεωρείται το απόλυτο detox ρόφημα. Τη "δουλειά" της απώλεια κιλών όμως, δεν την κάνει το κίτρινο εσπεριδοειδή αλλά το κύριο...
Πλένεις τα αυγά πριν το μαγείρεμα; Σωστό ή επικίνδυνο;
Τα αυγά χρησιμοποιούνται ποικιλοτρόπως σε πολλές συνταγές γλυκές ή αλμυρές αλλά καταναλώνονται και μόνα τους. Βραστά, τηγανιτά, ομελέτα, ποσέ και οι τολμηροί ωμά, παρόλο...
Τσέκαρε αμέσως το ντουλάπι σου – ο ΕΦΕΤ ανακαλεί νοθευμένο μπαχαρικό
Ο Ε.Φ.Ε.Τ. και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Κεντρικής Μακεδονίας στο πλαίσιο του συντονισμένου από την Ευρωπαϊκή επιτροπή προγράμματος για την γνησιότητα/ αυθεντικότητα των μπαχαρικών/αρτυμάτων,...
Φανταστικές πατάτες φούρνου, χωρίς λάδι
Πατάτες! Αρέσουν σε μικρούς και μεγάλους και είναι το απόλυτο συνοδευτικό πολλών πιάτων για υπέροχα γεύματα. Η συνταγή αυτή δεν έχει ίχνος λαδιού. Για...
