Μήπως πάσχεις από Σύνδρομο Νυχτερινής Σίτισης;
Από τη Μαρία Τσιάκα,
διευθύντρια Ελληνικού Κέντρου Διατροφικών Διαταραχών,
υπ. διδάκτωρ Psychological Medicine, Κing’s College, London
Επιμέλεια: Ακριβή Αλυσανδράτου
Αν ξυπνάς και κάνεις νυχτοπερπατήματα... στην κουζίνα με εξορμήσεις...
Σταφύλι – Το φρούτο της χαράς
Ο γλυκός χυμός ξεχύνεται καθώς σπας ανάμεσα στα δόντια σου την τραγανή φλούδα και μαζί του μια πληθώρα αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών συστατικών, ικανών να...
Ντορέττα Παπαδημητρίου
Έμαθε από μικρή να βάζει στόχους και να τους πετυχαίνει. Κι αυτό συνεχίζει να κάνει η Ντορέττα Παπαδημητρίου μέσα από τους πολλαπλούς ρόλους της:...
Antonella: The Queen of the Kings
H θηλυκή πλευρά του συγκροτήματος Kings έχει φονικές καμπύλες και λάγνο βλέμμα. Η latin φλέβα της Antonella δεν κρύβεται...
Από την Τάνια Μαρκουτσά
Αν και γεννήθηκε...
Μαζί στον αέρα
Ήρθε η ώρα για το πρώτο του αεροπορικό ταξίδι. Νιώθει αγωνία, χαρά, φόβο; Κι εσύ; Είσαι έτοιμη για όλα;
Από την Αλκίντα Ντολέτσι
Τόσα πολλά ερωτήματα....
This is my body!
Ένας μόνο τρόπος υπάρχει να νιώθεις όμορφη γυμνή. Να ανακαλύψεις τον ορισμό της αληθινής ομορφιάς και να αγαπήσεις τον εαυτό σου. Εύκολο να το...
Λάδι καρύδας: Μύρισε καλοκαίρι…
Από την Αλκίντα Ντολέτσι
Η απόλυτη καλοκαιρινή μυρωδιά! Όταν λες «καλοκαίρι», σκέφτεσαι θάλασσα και άρωμα καρύδας. Το λάδι του τροπικού φρούτου όμως έχει και πολλές...
My summer love
Τα ημίγυμνα κορμιά, ο καυτός ήλιος, η καλοκαιρινή ραστώνη... όλα σε σπρώχνουν να ερωτευθείς. Το καλοκαίρι ο έρωτας είναι πιο καυτός από ποτέ! Αλλά...
Προβιοτικά:Η ζωντανή τροφή
Ποια η διαφορά μεταξύ των προβιοτικών και των πρεβιοτικών; Για ποιο λόγο είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του γαστρεντερικού μας συστήματος και όχι...
Δάμασε τα κύματα αυτό το καλοκαίρι
Η φύση θα αποτελεί πάντα το πιο όμορφο γυμναστήριο. Υπάρχει κάτι καλύτερο από το να γυμνάζεσαι, να νιώθεις ευεξία και παράλληλα να απολαμβάνεις τη...
