Τόνια Σωτηροπούλου: Mind for Business & Body for Sin
Η Ελλάδα είναι πολύ μικρή για την Τόνια, που άνοιξε τα φτερά της στα 19 της και τόλμησε να διεκδικήσει... τα πάντα. Γιατί αυτό...
Παγωτό χωρίς τύψεις
Θα απολαύσω το παγωτό μου και φέτος το καλοκαίρι γιατί περιέχει ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο, βιταμίνες Α, D και B1, B2, B6, ακόμη κακάο, ξηρούς...
ΞΕΝΙΑ ΓΚΑΛΙ…το κορίτσι των επιτυχιών
Πώς καταφέρνει μια πιτσιρίκα από την Ελλάδα να ταράξει τη μουσική σκηνή του Λονδίνου και της Νέας Υόρκης; Φτάνει μόνο το ταλέντο; Η Ξένια...
To πιάτο που προσέχει τη δίαιτά σου!
Το AbsorbPlate είναι ένα πρωτοποριακό πιάτο που διαθέτει 500 διατρήσεις που συγκρατούν το λίπος. Με αυτόν τον τρόπο αφαιρεί τουλάχιστον επτά χιλιοστόλιτρα λαδιού από...
Take back Sunday!
Η Δευτέρα πάντα θα αποτελεί την πιο δύσκολη ημέρα της εβδομάδας. Είναι η μέρα που η ατζέντα ανοίγει ξανά και αποκαλύπτει όλες τις υποχρεώσεις...
Το ολοκαίνουργιο THE BODY κυκλοφόρησε!
Το τεύχος Αυγούστου-Σεπτεμβρίου κυκλοφόρησε και ξέρει όλα όσα πρέπει να μάθεις τώρα που το καλοκαίρι φτάνει στο τέλος του...δυστυχώς!
Στο εξώφυλλο η γλυκιά και όμορφη...
The top 10
Ερευνητές από το πανεπιστήμιο William Peterson των ΗΠΑ συμπλήρωσαν πρόσφατα μια λίστα με τα 41 «καλύτερα» φρούτα και λαχανικά, σύμφωνα με τα συστατικά που...
Healthy banana bars
Αν θέλεις μπορείς να φτιάξεις τις δικές σου υγιεινές μπάρες δημητριακών. Ακολούθησε την παρακάτω λαχταριστή συνταγή από τη Regina "Queens of sweets" .
Υλικά
200 γρ. βρώμη
1/2...
Quiz:Ποια δίαιτα σου ταιριάζει;
Έχεις προσπαθήσει πολλές φορές να κάνεις δίαιτα, αλλά δεν... λίγες ημέρες μετά παραδέχεσαι ότι έφτασες μόνο μέχρι την προσπάθεια. Δεν φταις εσύ... φυσικά. Φταίει...
Eίμαστε ίσοι;
Αν είσαι γυναίκα και δουλεύεις full time, τότε μάλλον από την αρχή του χρόνου μέχρι και τον Απρίλιο δεν δουλεύεις αποδοτικά αλλά... δωρεάν, χάρη...
