Πώς να φτιάξεις μόνη σου υγιεινό γάλα 30 θερμίδων !
Είναι ιδανικό για όσους έχουν δυσανεξία στη λακτόζη ή προτιμούν την vegan διατροφή. Το γάλα αμυγδάλου έχει ελάχιστες θερμίδες. Προσφέρει μόνο 30 θερμίδες,...
Η πιο έγκυρη συνταγή για σπιτικό ρόφημα με λεμόνι που καίει τα λίπη
Αν έχεις στη διάθεσή σου 10 λεπτά, ετοίμασε αυτό το ρόφημα με λεμόνι και απόλαυσέ το μαζί με τους καλεσμένους σου. Έχει μόνο 70...
Η σούπα που καίει το λίπος – Εύκολη συνταγή
Αν έχεις ξεκινήσει διατροφή και προσπαθείς να χάσεις βάρος υγιεινά, δοκίμασε αυτή τη σούπα που καίει το λίπος και σε βοηθά πολύ στην προσπάθειά...
Pancakes: Αντικατέστησε το γάλα με αυτό το υλικό και απογείωσε τη γεύση τους
Τα Pancakes, είναι νόστιμα, μπορείς να τα απολαύσεις με πολλούς συνδυασμούς και είναι εύκολα στην παρασκευή τους. Αλήθεια, μπορεί η γεύση τους να απογειωθεί;...
Φανταστικές πατάτες φούρνου, χωρίς λάδι
Πατάτες! Αρέσουν σε μικρούς και μεγάλους και είναι το απόλυτο συνοδευτικό πολλών πιάτων για υπέροχα γεύματα. Η συνταγή αυτή δεν έχει ίχνος λαδιού. Για...
Κοτόπουλο: Μασάζ, σεσουάρ μαλλιών και άλλα μυστικά για έξτρα νοστιμιά!
Στο φούρνο ή ψητό, γιαχνί ή βραστό, το κοτόπουλο αποτελεί γευστικό γεύμα με υψηλή θρεπτική αξία.
Αυτά είναι μερικά μυστικά για έξτρα νοστιμιά απογειώνοντας τις μαγειρικές...
Βάλτε μπανάνα στο κέικ σας και δεν θα το τρώτε αλλιώς – Light συνταγή
Αν δεν το έχετε σκεφτεί, βάλτε μπανάνα στο κέικ σας, βγάλτε το λάδι και θα το κάνετε light με σχεδόν δύο κινήσεις! Γίνεται πολύ...
Αυτό το λάθος κάνουμε όλοι στο βράσιμο από τα μακαρόνια – Γιατί κοστίζει ακριβά
Κι όμως, υπάρχει ένα λάθος που κάνουμε όλοι στο βράσιμο από τα μακαρόνια και κοστίζει ακριβά! Κατά 80% το κάνετε και εσείς, αφού πρόκειται...
Το κέικ της γιαγιάς έχει πάντα πορτοκάλι – Η μυστική συνταγή
Το πιο παλιό, κλασικό και πολύ αγαπημένο αφράτο κέικ της γιαγιάς, με υπέροχο άρωμα βανίλιας και με πορτοκάλι, που μας γλύκαινε τα απογεύματα, όταν...
Μπουγάτσα σε light εκδοχή – λουκούμι! Αναλυτικά η συνταγή
Η πιο εύκολη συνταγή για μπουγάτσα για τα μάτια σας και μόνο! Με το Σαββατοκύριακο να είναι μόλις μια ανάσα μακριά μας, τι καλύτερη...
