Ευκαιρία για αγκαλιά!
Παγκόσμια ημέρα αγκαλιάς η σημερινή γι' αυτό είναι ευκαιρία να ερθουµε πιο κοντα!
Το ήξερες ότι μια µέση αγκαλιά διαρκεί 3 δευτερόλεπτα. Ερευνητές, όµως, υποστηρίζουν...
Bullying: σπάσε τη σιωπή!
Με τραγικά νωπές τις µνήµες τού πώς το bullying µπορεί να οδηγήσει στην απόγνωση, το να σπάσεις τη σιωπή τελικά σε φέρνει πιο κοντά...
Τι δείχνει για εκείνον ο τρόπος που κοιμάται;
Πώς κοιµάται ο σύντροφός σου; Έχεις προσέξει ποια είναι η αγαπηµένη του στάση;
Αν όχι, ήρθε η ώρα να το κάνεις! Ο τρόπος που...
Το νόημα της αληθινής ομορφιάς!
Ο φωτογράφος Robert Houser απαθανατίζει εδώ και τέσσερα χρόνια µε την κάµερά του άτοµα ηλικίας 17 έως 70 ετών που υποβάλλονται σε χηµειοθεραπεία. Το...
5 βήματα για να ανεβάσεις την αυτοπεποίθησή σου στα ύψη!
Η σωστή στάση σώματος είναι εκείνη που θα ενισχύσει και την αυτοπεποίθησή σου. Ακόμα κι αν σου φανεί δύσκολο στην αρχή, με την εξάσκηση...
Τι σκέφτεται εκείνος για τις ατέλειές σου;
Και ενώ εσύ βοµβαρδίζεις τον εαυτό σου µε αρνητικές σκέψεις και είσαι σίγουρη πλέον πως είσαι η πιο άσχηµη κοπέλα στον κόσµο, εκείνος σκέφτεται...
Βρες ξανά την αυτοπεποίθησή σου και δες την ψυχολογία σου να εκτοξεύεται!
Υπάρχουν µέρες που δεν έχεις όρεξη και δεν θέλεις να βγεις ούτε από το σπίτι. Λογικό. Είναι, όµως, σε φυσιολογικό πλαίσιο ή µήπως ο...
Ζευγάρι: μία δυνατή ομάδα!
Βάλε τον σύντροφό σου στο… παιχνίδι του υγιεινού τρόπου ζωής και δες πώς θα τον πείσεις να γίνετε μαζί το πιο επιτυχημένο fit δίδυμο!
Στην...
Η µητρότητα έρχεται… το σεξ φεύγει!
Ένας από τους σηµαντικούς λόγους που σε έκαναν να πεις το µεγάλο «ναι» ήταν και το σεξ. Η χηµεία ανάµεσά σας θα µπορούσε να...
Μητέρα – κόρη: Μια σχέση στοργής ή οργής;
Ένταση, διαφωνίες, ανταγωνισµός! Σχέση στοργής ή οργής; Μητέρα και κόρη µοιράζονται συχνά όχι µόνο αγάπη αλλά και κόντρα... άνευ ορίων.
Από τον Μιχάλη Πατεράκη, Ψυχολόγο-Ψυχοθεραπευτή
Η...
