24.7 C
Athens
Παρασκευή, 29 Μαρτίου, 2024

Δίαιτες

Οι πιο δημοφιλείς δίαιτες και πώς να τις κάνεις σωστά. Ακόμα, δίαιτες ειδικών, tips αλλά και προγράμματα διατροφής ώστε να δεις τον εαυτό σου στα καλύτερά του. Όλα στο thebody.gr

tips για να μην πεινάς

Δίαιτα με συνδυασμούς τροφών – Χάσε κιλά γρήγορα χωρίς πείνα

Αυτή η δίαιτα δεν μοιάζει με άλλες. Βασίζεται μόνο στους συνδυασμούς τροφών και έχει σούπερ αποτελέσματα χωρίς πείνα. Άλλωστε, το έχουμε γράψει δεκάδες φορές!...
δίαιτα νηστείας Πάσχα πρόγραμμα

Δίαιτα νηστείας για το Πάσχα – Χάστε κιλά μέχρι να πείτε… Ανάσταση

Μας το ζητήσατε και σήμερα σας έχουμε δίαιτα νηστείας κατάλληλη για το Πάσχα! Είναι ακόμα και για όσους έχουν πολλά κιλά και σίγουρα θα...
δίαιτα για πολλά κιλά πρόγραμμα διατροφής

Η καλύτερη δίαιτα για πολλά κιλά – «Μάζεψε» το σώμα σου σε 7 μέρες!

Μας το ζητήσατε και σας βρήκαμε την καλύτερη δίαιτα για πολλά κιλά! «Μάζεψε» το σώμα σου σε 7 μέρες και μετά από αυτό, μπες...
δίαιτα για καλοκαίρι 2020

Δίαιτα για το καλοκαίρι 2020 – Μείον 5 κιλά μέχρι να βγεις παραλία

Η αντίστροφη μέτρηση έχει ξεκινήσει. Τα κιλά του χειμώνα επιμένουν και πλέον το ζητούμενο είναι η εφαρμογή μίας δίαιτας αποτελεσματικής ώστε να απαλλαγούμε από...
Detox δίαιτα πρόγραμμα

Detox δίαιτα για αποτοξίνωση – Διώξε τις τοξίνες σε 7 μέρες

Βρήκαμε την απόλυτη detox δίαιτα για αποτοξίνωση τώρα που έτσι κι αλλιώς είμαστε σπίτι! Διώξε τις τοξίνες σε 7 μέρες, με το πρόγραμμα της...
κυτταρίτιδα στα μπράτσα ρόφημα

Δίαιτα κατά της κυτταρίτιδας – Μας την έδωσε κορυφαία Ελληνίδα διαιτολόγος

Επειδή το καλοκαίρι και η λήξη της καραντίνας είναι μια ανάσα μακριά, βρήκαμε top δίαιτα κατά της κυτταρίτιδας και μάλιστα μας την έδωσε κορυφαία...
δίαιτα για το Πάσχα

Δίαιτα το Πάσχα; 8 κανόνες για να μην αποτύχεις πάλι

Θέλεις να κάνεις κι εσύ δίαιτα πριν το Πάσχα αλλά φοβάσαι μην αποτύχεις πάλι; Βρήκαμε ένα εξαιρετικό άρθρο με 8 χρυσούς κανόνες ώστε αυτή...
δίαιτα 5 2 πώς δουλεύει

Η δίαιτα 5/2 στο μικροσκόπιο – Δουλεύει ή όχι; Δείτε αν σας ταιριάζει

Βάλαμε την δίαιτα 5:2, επίσης γνωστή και ως διατροφή νηστείας, στο μικροσκόπιο! Ταιριάζει όμως σε εσάς ή όχι; Δείτε όλα όσα πρέπει να ξέρετε!...
ρόφημα για πρησμένη κοιλιά

Υπάρχει τελικά δίαιτα μόνο για την κοιλιά; Η ειδικός απαντά

Σίγουρα πολλές φορές έχετε αναρωτηθεί αν υπάρχει τελικά δίαιτα για την κοιλιά και αν αυτές οι δίαιτες που κατά καιρούς ακούμε έχουν αποτέλεσμα. H...
δίαιτα με πάγο πως δουλεύει

Δίαιτα κορυφαίας Ελληνίδας διαιτολόγου – Φτιάξε κορμί για παραλία

Σας βρήκαμε δίαιτα κορυφαίας Ελληνίδας διαιτολόγου για να φτιάξετε το απόλυτο κορμί για παραλία! Με αναλυτικά τα γεύματα που πρέπει να τρώτε, δεν έχετε...